دور حياه العائله

دورة حياة العائلة

* تعريف مفهوم دورة حياة العائلة:
المراحل الشعورية والفكرية التى يمر بها الإنسان منذ فترة طفولته وصولاً لسن المعاش كفرد من أفراد العائلة يُطلق عليها "دورة حياة العائلة"، وفى أياً من هذه المراحل يواجه الإنسان تحديات مما تكسبه مهارات جديدة بالإضافة إلى تنمية الخبرات السابقة التى مر بها.

وسواء عن طريق اكتساب المهارات الجديدة أو تنمية الخبرات السابقة يستطيع الإنسان اجتياز التغيرات التى يعاصرها ضمن إطار هيكل العائلة التى ينتمى إليها. ومعايشة هذه المراحل لا يتوافر فيها السلاسة بشكل مطلق، فالتعرض لبعض المواقف مثل:
- المرض.
-المشاكل المالية.
- موت شخص من أفراد العائلة.
تؤثر على كيفية اجتياز الشخص لمراحله العمرية المختلفة، ولحسن الحظ إذا فات الفرد إحدى المهارات التى تكتسب فى كل مرحلة يمكنه تعلمها فى المراحل التالية.

* مراحل دورة حياة العائلة:
- مرحلة الاستقلال.
- مرحلة الزواج.
- مرحلة الأبوة.
- مرحلة تربية النشء.
- مرحلة المعاش والتقدم فى السن.

* ما أهمية فهم دورة حياة العائلة؟
فهم وتفهم مهارات كل مرحلة عمرية، تجعل من انتقال الإنسان بين المرحلة والتى تليها شيئاً سلساً وناجحاً.
المزيد عن تأملات فى النجاح .. المزيد
وفى حالة عدم الفهم سيحدث الانتقال الحتمى لكن ستقابله صعوبات فى عملية الانتقال نفسها أو فى إقامة العلاقات مع الآخرين. وتقر دائماً نظرية "دورة حياة العائلة" أن الانتقال الناجح يساعد الإنسان على تجنب الأمراض والاضطرابات المتصلة بالضوط.
ماهية الضغوط .. المزيد
وسواء أكنت طفلاً أم أباً، أخاً أم أختاً، تربطك صلة دم أو حب بالآخرين .. فإن خبراتك فى مراحل دورة الأسرة سوف تؤثر على كينونتك وعلى ما سوف تصبح عليه فى المستقبل، وكلما فهمت أكثر عن تحديات كل مرحلة كلما كان الانتقال سهلاً.
المزيد عن الروابط البشرية ..
المزيد عن الحب ..
المزيد عن الحب الإدمانى ..
المزيد عن حب التعذيب ..

* ما هى العوامل التى تؤثر على سير هذه الدورة الطبيعية؟
1- ضغوط معيشة الحياة اليومية.
2- محاولة التكيف مع حالة طبية مزمنة.
3- أو أية أزمات يتعرض لها الشخص.
العوامل الثلاث السابقة وغيرها من العوامل قد تؤثر بالسلب على دورة حياة الإنسان الطبيعية، وذلك بالشكل التالي:
أ- إما أن تؤجل من عملية الانتقال إلى المرحلة التى تليها.
ب- أو حدوث الانتقال بدون تأجيل لكن بدون اكتساب المهارات التى تمكنه من إحراز النجاح.

* كيف يستطيع الإنسان أن يطور من نفسه فى إطار هذه الدورة؟
لابد وأن يكون الإنسان على ثقة ويقين دائمين أنه بوسعه تعلم المهارات التى تفوته فى مرحلة ما واكتسابها.
وهذا التغيير لا يتسنى للشخص إلا من خلال اختبار النفس والتعلم وأخذ المشورة من الآخرين بكيفية تطوير هذه المهارات.
1- المرحلة الأولى – مرحلة الاستقلالمرحلة الاستقلال أو الاستقلالية هى من أكثر المراحل الحرجة فى حياة الفرد، لأن الشخص يدخل فيها وهو فى المراهقة حيث يبدأ ميل المراهق/المراهقة لتحقيق استقلاله/استقلالها على كافة المستويات عن باقى أفراد العائلة التى يعيش/تعيش بينها.
ويحاول المراهق/تحاول المراهقة تنمية صفات وخبرات تحدد الهوية الذاتية، ومن أهم هذه المهارات التى ينبغى أن يكتسبها الفرد خلال هذه المرحلة هى "الحميمية" وتوصف بالقدرة على تنمية والاحتفاظ بعلاقات قريبة من بعض الأشخاص للتغلب على الأوقات الصعبة التى يمر بها المراهق أو المراهقة وقهر التحديات كما يصفها المراهق كذلك من وجهة نظره.
وتتصف العلاقات الحميمية بـ:
1- الالتزام.
2- التشابه بين أطراف العلاقة.
3- التوافق.
4- الارتباط.
5- الاعتماد على شخص آخر خارج نطاق العائلة.
6- مشاركة الآخرين فى المشاعر.
البلوغ وتغيرات المراهقة .. المزيد
هل يعانى الكبار من المراهقة المتأخرة؟
كما يعى الإنسان هويته بعيداً عن نطاف أفراد الأسرة والتى يترتب عليها مدى نجاحه فى فهمها لاحقاً فى باقى مراحل حياته القادمة، كما يتعلم الإنسان كيف يفكر أو يتصرف بالطريقة التى تعكس استقلاليته.
هى مرحلة اكتشاف الرغبات والاهتمامات، وما يتوق الإنسان إلى إحرازه فى مجال حياته العملية (الوظيفية) كجزء من مهارات تنمية استقلاليته.
تبدأ رحلة الإنسان فى العناية بصحته وتلبية احتياجاتها الطبية والغذائية والجسدية، حيث يحدد لنفسه كل العادات التى سيقوم باتباعها فيما بعد لحياته سواء أتوصف بعد ذلك من قبل الآخرين بأنها عادات صحية أو غير صحية والتى تنصب على العادات الغذائية والمداومة على ممارسة الرياضى من عدمها، الابتعاد عن ممارسة الجنس غير الآمن، إيجاد وسائل السعادة للنفس.
المزيد عن السعادة على صفحات موقع فيدو ..
كما يبدأ الإنسان فى هذه المرحلة بالتفكير فى الجنس الآخر، أى تبدأ العواطف الجارفة وتنمو فكرة الارتباط عند الفتى أو الفتاة.
وملخص هذه المرحلة أن الفرد يأمل فى:
- رؤية النفس بشكل مستقل عن باقى أفراد العالئلة مهما كان امتدادها (فلا صديق من داخلها هذه هو الشعار المتبع).
- تقوية علاقات الصداقة الخارجية.
- التفكير فى الحياة العملية.
صفات هامة تُنمى خلال هذه المرحلة:
- الثقة.
- الأخلاقيات.
- روح المبادرة.
- الشعور بالأثم.
- تحديد الهوية.
- العمل.
المزيد عن إدمان العمل ..

دور حياه العائله FamilyCycle-Adolescents

دور حياه العائله FamilyCycle-Adolescents

4- المرحلة الرابعة – مرحلة الشباب (الأبناء البالغون)
وهنا يقوم الابن/الابنة بتحمل تحديات الحياة بما أنهم أصبحوا بالغون أي الوصول إلى النقطة أو المرحلة التي بدأ عندها الآباء .. ومع هذه المرحلة يبدأ الآباء بالتحرر نوعاً ما من متطلبات الأبوة وليس من المسئولية كلية لوجود عامل الاعتماد على النفس والنضج.
والمهارة الأساسية لنجاح هذه المرحلة هو تنمية أو تطوير علاقة الأبوة بشخص ناضج لم يعد طفلاً أو مراهقاً "مهارة التعامل مع شخص ناضج"، ويكونون على استعداد لتقبل عضو جديد بين أفراد العائلة لزواج الأبناء.
وبجانب علاقة الأبوة يبدأ الكبار فى التركيز على تجديد أولويات حياتهم، مسامحة من اخطئوا فى حقهم وإعادة تقييم معتقداتهم عن الحياة نفسها.
ومثلها مثل أي مرحلة أخرى، إذا لم ينتقل الآباء لها مع اقتناء أدواتها الصحيحة فلن يكونوا قادرين على تعليم أبنائهم المهارات التي يحتاجونها لكي يعيشون معتمدين على أنفسهم. وإذا لم يتم الانتقال الثنائي من جانب الزوج والزوجة سوياً فلن يشعروا بتوافق بينهما .. لكنه لم يفت الوقت للتعلم طالما أن الإنسان مازال على قيد الحياة.
الحالة الصحية للآباء تأخذ زاوية الانحدار، فقد يعانى البعض من الأمراض المزمنة التي تؤثر على مزاولة الإنسان لأنشطته اليومية الطبيعية، أو الاستمتاع بما كان يمارسه فى الماضي، ومن بعض هذه الاضطرابات:
- ضغط الدم المرتفع .. المزيد
- مشاكل الوزن .. مؤشر الوزن المثال
- التهاب المفاصل .. المزيد
- سن انقطاع الدورة الشهرية .. المزيد
- هشاشة العظام .. المزيد
- أمراض القلب (أمراض الشرايين التاجية).
- الاكتئاب .. المزيد
- أمراض ناتجة عن الضغوط.
وقد يولى الشخص عناية بالآباء المسنين، الأمر الذي يكون مدعاة للضغوط ويؤثر على الصحة بالمثل.
أهداف هذه المرحلة:
- إعادة التركيز على العائلة الأصلية بدون وجود أطفال.
- تنمية علاقة التعامل مع شاب ناضج.
- تكوين الأبناء لعائلات جديدة تدخل ضمن هيكل العائلة الأصلية بزواجهم.

دور حياه العائله FamilyCycle-Adolescents2

دور حياه العائله FamilyCycle-Adolescents2

5- المرحلة الخامسة والأخيرة – سن المعاش:
تحدث العديد من التغيرات فى هذه المرحلة، فإما أن ترحب العائلة الأصلية بضيوف جديدة تنضم لها أو تودع أعضاء قد رحلوا عنها بالوفاة. فهي المرحلة التي تشهد زواج الأبناء ورؤية الجدود للأحفاد.
يتم جنى ثمار ما تم عمله على مدار الحياة مع التحرر من مسئولية الأبناء، لكنه توجد تحديات فى هذه المرحلة أيضاً سواء من رعاية أفراد العائلة الآخرين (فلا يكون هناك تخلى عن المسئوليات كلية أو المشاركة فى عملية التربية لأن هناك عنصر جديد من الأحفاد)، كما أن هناك مسئولية تجديد الزواج والتركيز على الأنشطة والهوايات، أو العناية بالآباء المسنين.

وقد يخضع الشخص لتغيرات التي تمتد إلى قدراته العقلية والجسدية، بالإضافة إلى الوضع الاجتماعي والمالي. فى بعض الأحيان قد يعانى أحد الشريكين من فقد الشريك الآخر أو أحد أفراد العائلة.
جودة حياة الشخص لها أهمية جلية فى هذه المرحلة، ويعتمد تحقيقها حسبما سلكه الإنسان من أنماط للحياة فى المراحل السابقة من حياته ومدى عنايته بصحته. والتقدم فى العمر الطبيعي يؤثر على الجسم، فنجد: قلة كثافة العظام، ظهور التجاعيد، وجود الآلام، واحتمالات ظهور الأمراض الجسدية أو العقلية المزمنة تزداد مع هذه المرحلة .. لكن هذا ليس معناه أنها مرحلة المرور بحالة صحية ضعيفة.
الوصول إلى سن المعاش قد تكون كلمة مزعجة لصاحبها ولمن يوجد من حوله، إلا إذا استُغلت بطريقة صحيحة من الممكن أن تكون من أسعد وأنجح المراحل التي قد مر بها الشخص وخاصة إذا كان هناك وجود للأحفاد حيث يكون الاستمتاع بهم كبيراً لغياب تحدى التربية.
أهداف المرحلة الأخيرة من دورة حياة العائلة، تتمثل فى:
- التركيز على اهتمامات الفرد الذاتية بعيداً عن مسئولية تربية الأبناء، بالإضافة إلى العناية الصحية بالجسد.
- تقديم الدعم العاطفي للأبناء البالغين وللآباء المسنين.
- التعامل مع فقد الزوج أو الزوجة، أحد الأصدقاء أو فرداً من أفراد العائلة.
- مراجعة الحياة وما اكتسبه الإنسان على مدارها.
- إيجاد مساحة فى النظام العائلي للحكمة وخبرة البالغين من الأبناء فى العائلة.
- اكتشاف أدوار اجتماعية جديدة.
- رعاية كبار السن لكن بدون بذل مجهود مثل مجهود تربية الأبناء من قبل.

دور حياه العائله FamilyCycle-Retirement

كلام جميل
كلام معقول
مقدرش اقول حاجه عنه

يخواتي ليلي مراد في زمنها هههههههههههههههههه
تسلم جيمي

تحيياتي

هههههههههههههههه
عسل يبت والله
يخربيت شورتك

ههههههههههه
تقبلي تحياتي

والله انت الي عثل
مشكور جيمي
تحياتي